Le Programme de vie NEWSTART (Nouveau départ) est un programme de rétablissement de la santé visant à prévenir et à inverser la maladie au travers de méthodes naturelles. Ce programme basé sur des recherches scientifiques et sur plus de 35 ans d’expérience, est basé sur huit principes de vie fondamentaux éprouvés pour vous aider à atteindre une santé optimale.
• Nutrition : une bonne nutrition est le fondement d’une bonne santé et d’un bon rétablissement. L’Eglise de Besançon propose des cours de cuisine pour apprendre à faire de l’alimentation un pilier de la santé.
• Exercice : l'action est une loi de la vie. Le tonus musculaire et la force sont perdus sans effort, mais l’exercice améliore la santé du corps, de l’esprit et de l’esprit en multipliant la vitalité et la santé. Les nombreux sentiers de la belle Franche-Comté invitent à marcher.
• Eau : parce que le corps est composé à 70 % d’eau, il est essentiel pour la santé de bien s’hydrater et de savoir quoi et quand boire. L’hydrothérapie (eau appliquée à l’extérieur du corps) suivie d’un massage améliore la circulation et le système immunitaire de façon merveilleuse.
• Lumière : le soleil est la source d’énergie établie et ordonnée par Dieu pour soutenir le cycle de la vie des plantes et des animaux. La lumière du soleil est extrêmement importante pour le métabolisme du corps et l’équilibre hormonal.
• Tempérance : utiliser les bonnes choses modérément et éviter les mauvaises est évidemment sage, mais souvent difficile à pratiquer. La tempérance ne peut être ni achetée ni gagnée, mais est plutôt un don important de Dieu ; elle fait partie du « fruit de l’Esprit » (Galates 5:22, 23).
• Air : la ressource la plus essentielle du corps est l’air. Plus important que la nourriture ou l’eau, une bonne respiration et un air pur sont fondamentaux pour une bonne santé. Quelle invitation à profiter des belles montagnes qui entourent Besançon !
• Le repos : la restauration nécessite du repos parce que le sommeil permet au corps de se renouveler. De nombreux types de repos sont importants pour la santé, mais le repos le plus doux suit le travail.
• Confiance dans l’amour de Dieu : directement liée à la santé physique (Proverbes 3:5-6), la confiance en Dieu apaise le corps et l’esprit. Elle permet de faire de bons choix.